Отдых

Свободное от работы время, предназначенное для восста­новления сил и трудоспособности, в течение которого человек находится в состоянии покоя или меняет вид деятельности (как правило, не направлен­ной на извлечение материальной выгоды).

Относительно длительное состояние покоя или ненапряженной деятельности, в течение которого у утомленного организма восстанавливаются нормальные функции.

Ссылка для цитирования
Реймерс Н.Ф. Охрана природы и окружающей человека среды: Слов.-справ. –М.: Просвещение, 1992. с. 152.